01/24/13

Granny’s Finest: Tricoter la solidarité une maille après l’autre

Crédit: IStock

Ne me demandez pas pourquoi mais je suis toujours fascinée lorsque je tombe sur ce genre d’article qui démontre le pouvoir de la solidarité et de l’entraide ! Un peu comme une façon de faire contre-poids aux mauvaises nouvelles qui inondent au quotidien les journaux, bulletins de nouvelles et autres infos…

Car je ne sais pas s’il s’agit d’une illusion d’optique de ma part mais toujours est-il que j’ai sérieusement l’impression ces jours-ci que quelque soit le moment ou j’ouvre la télé pour écouter les infos, ou encore, que j’ouvre mon journal, c’est pour y trouver le détail d’un meurtre, d’une tuerie, d’une catastrophe (humaine et/ou naturelle). Un peu comme si l’adage voulant que le bonheur ne soit pas vendeur doive être confirmé encore et encore…

Continue reading

Partagez avec vos proches!
06/13/11

Tous pour un

Souvent, nous pouvons avoir l’impression de vivre dans une société dans laquelle le «chacun pour soi» est roi. Un peu comme si toute notion de communauté avait été évacuée de nos vies… C’est pourquoi je ressens toujours une belle émotion lorsque je vois, que de façon spontanée, des milliers de gens se déplacent pour aider les autres…

Et voilà justement se qui s’est produit cette fin de semaine au cours de la première corvée de grand nettoyage pour les sinistrés de la Montégérie qui depuis des semaines, reçoivent des pluies diluviennes qui inondent tout sur leur passage. Imaginez ! Quelques trois milles personnes se sont rendues, samedi et dimanche, pour aider tous ces gens à nettoyer terrains et maisons afin de leur rendre meilleure mine…

On en parle ce matin ici et ici. Et .

Partagez avec vos proches!
10/4/10

Amitiés sous prescription

Gros week-end (trop court bien sur !) ou j’ai profité du soleil et des couleurs, sans toutefois oublier de fouiner dans mes journaux en prenant mon café samedi matin…

Deux articles m’ont fait réagir ! Le premier relatait les résultats d’une étude tendant à démontrer que de prendre du temps pour aller luncher avec des amis pouvait être aussi bénéfique pour la santé que le fait pour un fumeur d’arrêter de fumer » Ou bien même de prendre ce temps pour aller s’entraîner au gym. Surprenant ? Oui et non je dirais car, comme semble le conclure cette recherche (et comme on l’a déjà lu ailleurs !) les gens bien entourés auraient tendance à être moins touchés par les problèmes de stress ou d’hypertension notamment.

Et puis, un deuxième article, sur lequel je suis tombée par hasard et qui pouvait sembler sans lien au départ est venu paradoxalement apporter de l’eau au moulin du premier. Dans celui-ci, les auteurs parlaient des résultats d’une autre étude menée à l’Université du Michigan à l’aide de tests de personnalité sur environ 14,000 étudiants et ce, dès les années soixante-dix. Et qui elle, avait semblé démontrer que l’empathie ressentie par les étudiants universitaires à l’égard de leurs semblables avait chuté de quelque 40% au cours des dernières décennies, les étudiants des années 2000 semblant les moins portés par exemple à se mettre à la place de l’autre afin de tenter de le comprendre.

Continue reading

Partagez avec vos proches!
09/1/10

Inspiration

Le hasard fait parfois drôlement les choses !

Je suis en effet tombée tout à fait par hasard sur les résultats d’une étude qui visait à démontrer que l’amitié entre femmes aurait des effets bénéfiques pour leur santé ! Vous savez ce que c’est ? Sur internet comme dans la vie, on trouve bien souvent ce qu’on ne cherchait pas ! Cette étude pour le moins surprenante, réalisée à l’Université de Californie (UCLA) – bien que datant tout de même de 2003 – démontre que ces relations d’amitié entre femmes façonnent notre personnalité ainsi que ce que nous allons devenir. « Elles apaisent notre tumulte intérieur, comblent les lacunes affectives de notre vie de couple et nous aident à nous souvenir de qui nous sommes vraiment ». Plus encore selon les chercheurs, ces relations d’amitié pourraient nous être d’une aide inestimable pour faire face au stress dévastateur que la plupart d’entre nous vivons au quotidien! Ce qui n’est pas rien, avouons-le!

La Docteure Klein explique ce résultat par le fait que l’hormone d’oxytocine, unique aux femmes, rend possible cette réaction au stress qui nous amènerait à nouer des contacts avec nos semblables. En effet, une fois libérée en réaction au stress ou aux situations difficiles, l’oxytocine entraverait apparemment le réflexe de combat/fuite propre aux hommes et encouragerait plutôt les femmes à prendre soin de leurs enfants et à se rassembler, … contribuant ainsi à une diminution notable du stress et à l’apparition d’un ressenti d’effet apaisant.

Continue reading

Partagez avec vos proches!